В гостях VLOG
…
Автор:
Полезные вещества в еде
Статьи о полезных веществах витаминах, гормонах, минералах, аминокислотах, микро- и макроэлементах.
Сухая кожа у новорожденного
Причины сухой кожи новорожденного — Все мы знаем, что кормление грудью способствует поддержанию здоровья кожи и развитию общего иммунитета ребенка; — Всё-таки нередко у ребёнка…
Автор:
ПРИКОРМ РЕБЕНКА ДО 1 ГОДА
Прикорм ребёнка 4 — 6 месяцев — Безусловно, грудное молоко идеальная пища для маленького ребенка, но малыш растет и постепенно его нужно перевести с грудного…
Автор:
Как избавиться от импотенции
В быту импотенцию связывают с сексуальными проблемами, а в жизни всё во много раз серьёзней, т.к. импотенция — это сигнал того, насколько человек здоров в…
Автор:
Что нужно знать кормящей маме о продуктах
Что нужно знать кормилице о продуктах — Кормилице необходимо контролировать количество не только продуктов, содержащих углеводы, но и белки, жиры . Означает избыточная глюкоза постепенно разрушает сосуды самой кормилицы; —…
Автор:
КАК ИЗБЕЖАТЬ БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЦА
Чтобы уберечь сердце от инфаркта, нужно знать причины патологии этого заболевания. Факторы, которых можно легко избежать — Хлебобулочные изделия, каши более 50 г за один…
Автор:
ПРАВИЛЬНО СОЧЕТАЕМ ГОТОВИМ УПОТРЕБЛЯЕМ ПРОДУКТЫ
Употребление и правильное сочетание функциональных продуктов могут принести пользу организму, только в том случае, когда мы правильно приготовим продукт. Например, мясо говядины, при термической обработке…
Автор:
ВСЁ О РАСТИТЕЛЬНЫХ МАСЛАХ
К сожалению, организму зачастую гораздо проще получить жирные кислоты омега 6, а не полезные омега 3. Дело в том, что почти в большинстве масел: арахисовом,…
Автор:
НЕОДОЛИМОЕ ЖЕЛАНИЕ ПОЕСТЬ СОЛЕНЕНЬКОГО?
Желание съесть солененького? Причины нехватки соли в организме? — Одним из факторов потери соли в организме человека, является обезвоживание, на причину которого влияет, жаркая погода.…
Автор:
ЗАВИСИМОСТЬ ОТ СЛАДКОГО
Основное желание человека съесть что-нибудь сладкое, обусловлено разрушением рецепторов головного мозга избыточной глюкозой, которую организм преобразовал из продуктов содержащих углеводы: хлеб, каши, фрукты, ягоды в результате бесконтрольного…
Автор:
ЖЕЛАНИЕ ПОЕСТЬ НОЧЬЮ
Существует устоявшийся миф о том, что если съесть что-нибудь после 18:00, то это неизбежно приведёт к избыточному весу и плохому самочувствию. Однако давным-давно этот стереотип…
Автор:
НЕ ХОТИМ ЕСТЬ УТРОМ
Что делать, если утром не хочется есть, ждать, когда появится аппетит или не ждать, этому есть объяснение. Обычно не хочется есть до 10:00 у кого-то пробуждает…
Автор:
ЯБЛОКО ЗА 15 МИН ДО ЕДЫ, НЕ НАБИРАЕТСЯ СВОЙ ВЕС
Почему всё-таки яблоко за 15 минут, до приема пищи, препятствует набиранию веса? — Если перед едой перекусить яблоком, содержащаяся в нем тартроновая кислота (витамин U)…
Автор:
БУЛИМИЯ: НЕКОНТРОЛИРУЕМЫЙ АППЕТИТ
О зверском неконтролируемом аппетите — булимия — говориться всё что угодно: пишут, что всему виной волчьего аппетита — нервное состояние — стресс, но только не…
Автор:
ЕСТЬ ХЛЕБ И НЕ ПОПРАВЛЯТЬСЯ
Почему мы так любим хлеб, можем прожить без конфет, сладостей, шоколада с его ароматом и душистой, румяной корочкой не можем. Хлеб, это углеводы, которые дают…
Автор:
ПОЛЬЗА ЯИЧНОЙ СКОРЛУПЫ: СЪЕДОБНЫЕ ОТХОДЫ
Много существует мифов относительно яичной скорлупы и ее пользы Яичная скорлупа содержит 90% бикарбоната кальция, остальное кальций в чистом виде. Она полезна при остеопорозе, изжоге,…
Автор:
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Функциональное питание — это не идеология и не диета. Это физиологически полноценное, сбалансированное по всем компонентам разнообразное питание, нацеленное на нормализацию обмена веществ, профилактику заболеваний,…
Автор: